Våre treninger

Fra og med 22. august vil vi ha faste fellestreninger hver mandag.  Treningene starter som regel kl 18:00, men det vil legges ut informasjon  i treningsoversikten og på facebookgruppen vår i forkant.  Høsten 2016 vil Lenny Enström være ansvarlig for de ukentlige treningene, som hovedsakelig består av o-tekniske øvelser og kondisjon. Treningene er tilrettelagt for nybegynnere og erfarne 🙂

Den beste treningen er å løpe mange o-løp! Faste, uformelle treningsløp (Rankingløp) avholdes hver onsdag/lørdag. Les mer her.

Se på vår oversikt for en liste over treningene. Mer informasjon om hver trening annonseres uken før på vår Facebook-gruppe og på e-post.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *